skip to Main Content

Tack ABBA för hjälpen :)

Livet i en husbil är ju fantastiskt underbart.
Vi åker ut på äventyr och upplevelse och njuter av riktigt god mat och dryck på de olika platser vi kommer till.

Vi har långa fina semestrar och livet är ett enda stort äventyr.
Men vi glömmer också bort att det är vi konsumerar av mat och dryck sätter sig och det går fort.
Och under min senaste säsong i Spanien så upptäckte jag inte egentligen hur fort det går att lägga på sig några kilo.
Det var inte förrän jag besökte ABBA museet i Stockholm och var uppe på deras virtuella scen som jag insåg att jag faktiskt har gått upp på tok för mycket i vikt.
Och det var där och då så beslutet kom att nu måste jag skärpa mig ordentligt ta mig ordentligt i kragen och genomlida denna period för att komma ner i matchvikt igen.

Så tack så jättemycket ABBA för hjälpen att ni visade mig att det är dags Johnny.
Och nu fyra månader senare så är resultatet faktiskt ganska uppenbart med en vikt nedgång på ca 20 kg nu när jag mätte mig denna söndagen 16 juli 2023.
Det går men det är absolut inte lätt.

Frestelserna är många och att konstant stå emot det är det är en plåga varje dag.
Men för varje dag man undviker frestelse så är det en liten liten vinst.
Och för min del så har det kommit till den punkten där jag nu har lärt mig fokusera på var det är jag äter och hur mycket av det jag äter varje dag och självklart dricker också.
Och det gör ju saken lite lättare när jag är på jobb där jag är näst intill 100 % alkoholfri.
För alkoholen innehåller ju väldigt mycket kalorier så det hjälper ju förstås till att gå ner i vikt.

Så tack igen ABBA för hjälpen att upplysa mig och ett jätte tack för att jag fick sjunga tillsammans med er på er virtuella scen.
Skulle du hamna i Stockholm så kan jag till 100 % rekommendera ett besök på ABBA museet det är en sjukt underbar upplevelse och några timmar där man kan få vara sig själv och bara njuta av tillvaron.

Kör Lugnt
// Johnny

error: Skyddat innehåll !!